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    ●流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

  • 睡眠不好如何按摩

    近日,在国家卫健委发布的《流行性感冒诊疗方案(2018版)》中,推荐了3个西药、13个中成药,并根据流感的轻、重症和恢复期点名推荐了5张中药治疗方。

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    秋冬季节天气干燥,嘴唇发干,起皮,教你一招:抓银耳一把,取红枣10枚,放冰糖煮开。早晚喝一次。 几天后起皮,发干自然消失。

  • 运动养生保健

    成人剂量每次75mg,每日2次。1岁及以上年龄的儿童应根据体重给药:体重不足15Kg者,予30mg每日2次;体重15~23Kg者,予45mg每日2次;体重23~40Kg者,予60mg每日2次;体重大于40Kg者,予75mg每日2次。疗程5天,重症患者疗程可适当延长。肾功能不全者要根据肾功能调整剂量。

养生推拿

鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒,而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强,若依赖戴口罩防冷反而使身体变得娇气,更容易患感冒。对于抵抗力差的女性,穿暖和一些都比戴口罩挡寒更健康和实用。

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养生保健醋

以我国社会和某些媒体妖魔化疫苗的能力,如果有几个孕妇在接种之后正好遇到流产停孕等不幸事件,疫苗很可能是第一个要背锅的。

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推拿按摩针灸

肝属木,脾胃属土,在五行相克中木克土,所以当肝气旺盛,就会横逆犯胃,导致胃火变旺。这就是有人一生气就拼命吃东西的原因。

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中医理疗给您带来什么?

抹上精油后通过:推、按、揉、捏、点、拍等娴熟的按摩手法刺激足部穴位。

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免疫力差的预防

典型的临床症状是起病突然,畏寒,高热,体温可达39~40℃,伴头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等症状,常有咽喉痛、干咳,鼻塞、流涕等。婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。

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三高如何治愈

养生保健指南

实际上,出现了哈喇味,说明酸价超标,酸价是脂肪中游离脂肪酸含量的标志,也是衡量脂肪质量的重要标志。酸价越小,说明油脂质量越好,新鲜度和精炼程度越好。