• 中医针灸推拿

    富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。具有补益气血、强身健脑等作用。适用于营养不良、易感冒的人群。

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    根据国家卫生健康委员会官方数据统计,今年的流行性感冒发病人数自3月以后大幅度下跌,之后一直处于较低的水平状态,但十月起,其发病人数又有了抬头的趋势。

  • 足浴按摩有哪些服务

    有的妈妈爱子心切,担心孩子会磕着碰着,总喜欢把孩子抱在怀里,或带着孩子宅在家里玩。然而缺乏运动的孩子,免疫力往往不如常运动的孩子。

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    但是,但是,但是(重要的事情说三遍),需不需要服用,具体服用哪种,服用多长时间,切记不要凭经验行事,一定要先去医院确诊、遵医嘱。

亚健康危害

足为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为足底穴位与内脏关系密切,如果足部受凉可引起疾患,所以要注意足部保暖防寒。冬季健脚即健身。坚持用温热水洗脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以增进血液循环。

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手指穴位按摩

整天吃这些垃圾东西,要知道这些东西吃下去后绝大部分都是依靠肝和肾来解毒和排出体外的,长久以往肝肾岂能不受毒害和拖累?肝肾本同源,一损俱损一荣俱荣!

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中老年人养生保健常识

如今,些地方庆祝立冬的方式也有了创新,在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日,冬泳爱好者们就会用冬泳这种方式迎接冬天的到来。

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免疫力差治不好?

唯一可以安慰的就是,过量饮酒伤肝,而枸杞在一定程度上有护肝的作用,能减小酒精对肝脏的伤害,顺便增加一点枸杞的香味,其他的作用几乎没有,也不过是爱喝酒者退而求其次的办法。

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三高日常注意

控制血脂最大的敌人就是油,油吃错了血脂根本降不下来。比如说有些人他是高脂血症,他放一点猪油,他说这样做菜才香,我说绝对不允许,所以油的品种里头动物油不能用来烹调。

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亚健康需要注意什么

关于推拿按摩

那么相对体寒一些的女性,就会预热不足,身体不够暖。我们知道正式细胞激活前,预热一定要做足,身体暖暖的,后面的体验效果才会更好!而暖好手心脚心,则是预热过程中非常值得强调的地方。因为暖好手心、脚心,全身很快就暖了!