• 养生保健运动

    最著名的一次流感大流行,是在1918年。一处美国军营发生了流感,接着传染至中国、西班牙、英国,1918年秋天,流感在全球大量爆发。

  • 推拿按摩减肥

    一是母乳豢养。为新生儿打下“免疫力”根基的是他们的“口粮”,而母乳具备自然的上风。

  • 全身保健按摩

    不停打嗝,用按摩法治打嗝,两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,有酸胀感。按摩时,要用力憋气,再用力呼出,反复二三次,即可停止打嗝。

  • 推拿按摩的前景

    创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时,马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,日擦3次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,可以阻止其肉芽组织继续生长,伤口不留疤痕,皮肤表面光洁如初。

养生保健健康

很多 MM 喜欢一早喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。

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三高是怎么引起的

水热所迫, 汗出淋漓, 很易感寒生病。北方冬季一周 洗澡一次是比较合适的。临睡前用温水洗足, 能活血通 络, 宣通阳气, 并可安神宁心, 促使入眠。但感寒后不宜 在火上烘烤手足, 以免皮肤皲裂。

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亚健康的健康教育

研究表明,香菇内含的香菇多糖是一种宿主免疫增强剂,有抗病毒、抗肿瘤、调节免疫功能和刺激干扰素形成等作用。

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职业病临床表现

因此,与其喝姜丝可乐,还不如把姜去皮后,直接用水煮姜茶喝,可以在一定程度上缓解风寒感冒。需要注意的是,若是风热感冒,喝姜茶不仅不能缓解,或许还会加重。

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中老年人养生保健常识

古籍《月令七十二候集解》说:“冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。一个“藏”字,尽显冬意。此时,物尽藏、农事休、人猫冬。

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中医按摩推拿

推拿好处到底有哪些

重症或有重症流感高危因素的患者,应尽早给予抗流感病毒治疗,不必等待病毒检测结果。发病48h内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;发病时间超过48h的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。